Многие выбирают зубную пасту, ориентируясь на рекомендации знакомых или рекламу. На ее состав и свойства обращает внимание не каждый, что не очень хорошо. Ведь именно последние характеристики должны лежать в основе выбора в первую очередь. Зная, как ухаживать за зубами, можно значительно сократить свои визиты к стоматологу и надолго сохранить красивую и здоровую улыбку.

Условно можно выделить две больших группы зубных паст, в зависимости от их предназначения:

• гигиенические;
• лечебно-профилактические.

Первые предназначены для очищения полости рта, устранения неприятного запаха. Они рекомендуются людям с абсолютно здоровыми зубами, регулярно посещающих. Лечебно-профилактические пасты содержат активные компоненты, помогающие защитить зубы от кариеса. Эти средства, помимо очищения ротовой полости, помогают подавить вредную микрофлору, вызывающую заболевания зубов, предотвратить кровоточивость десен, уменьшить воспаление (если оно имеется). В некоторых случаях может потребоваться чистка карманов десен для полного очищения и защиты эмали зубов.

Производители предлагают разнообразные зубные пасты, предназначенные для определенного возраста. Семейные средства гигиены для рта подходят для каждого члена семьи, включая и детей, достигших 7 лет. Для малышей лучше использовать детские зубные пасты, в составе которых безвредные компоненты. Даже при глотании средства (что дети часто делают) они не нанесут особого вреда организму. При этом малыши с детства будут знать, как правильно ухаживать за зубами.

Лечебно-профилактические пасты, в свою очередь, подразделяются на несколько видов, в зависимости от проблемы, которую они призваны устранить.

Противовоспалительные средства имеют в составе антисептические средства, предназначенные для борьбы с бактериями. Их рекомендуется использовать курсом, в течение 2-3 недель, после чего перейти на нейтральную пасту. Длительное применение средства может способствовать выработке у бактерий устойчивости к веществам, которые в нем содержатся, соответственно, снизится эффективность.

Отбеливающие пасты включают в себя соду или бикарбонат натрия. Они не предназначены для того, чтобы полностью изменить цвет эмали, но сделать ее светлее вполне могут. Их не рекомендуется использовать людям с повышенной чувствительностью зубов.

Зубные пасты с содержанием фтора. Выбор в пользу этих средств лучше сделать, если имеется недостаточное количество этого вещества в питьевой воде. Несмотря на то, что фтор является важным элементом для здоровья зубов, его переизбыток может привести к проблемам со здоровьем.

Стоматологи советуют периодически менять зубную пасту, особенно если выбор остановлен на средствах с лечебным воздействием.